EL PODER DE LA MIRADA

 PASÁNDOLO PIPA MIENTRAS PRACTICAMOS EL PODER DE LA MIRADA!!

TARROS MÁGICOS

 POR FÍN TENEMOS TERMINADOS TODOS NUESTROS TARROS MÁGICOS!!

ESPERO QUE LES SEA DE UTILIDAD EN CASA.

AQUÍ OS DEJO ALGUNOS DE ELLOS!!

EL DESAFÍO DE LAS PANTALLAS

HOY HEMOS CONOCIDO LA HISTORIA DE UN NIÑO AL QUE LAS PANTALLAS LE TENÍAN TOTALMENTE ABSORBIDO.

ENCONTRANDO LA CALMA

 ALGUNAS DE MIS PEQUES ENCONTRANDO LA CALMA EN SU RINCÓN FAVORITO

LA ZAMPA PANTALLA

 HOY HEMOS CONOCIDO LA HISTORIA DE UN PEQUEÑO "SER" QUE SE ACERCÓ A LA CIUDAD A HACER AMIGOS PERO.................. CUANDO LLEGÓ ALLÍ, TODO EL MUNDO ESTABA DEMASIADO OCUPADO MIRANDO SUS PANTALLAS.

¿CONSEGUIRÁ ZAMPA HACER AMIGOS?

LA VERDAD ES QUE LA HISTORIA NOS HA SIDO UN POCO FAMILIAR, ASÍ QUE ...... A NUESTRA COMPAÑERA DELIA, SE LE HA OCURRIDO UNA IDEA GENIAL:

"¿Y SI HOY CUANDO NOS VAYAMOS A CASA, 

NO USAMOS LA PANTALLA EN TODO EL DÍA?

Y A TODAS NOS HA PARECIDO UNA MARAVILLOSA IDEA!!!!

ASÍ QUE PARA QUE NO SE NOS OLVIDE, HEMOS PUESTO GUAPÍSIMA A ZAMPA Y LE HEMOS PROMETIDO, UNA POR UNA, QUE...

JUGAMOS CON LAS ARAÑAS

 HOY HEMOS ELEGIDO EL JUEGO DE LAS ARAÑAS PARA PRACTICAR UN POQUITO NUESTRO PODER DE LA MIRADA.

SABOR Y FRESCOR

 EL OTRO DÍA VOLVIMOS A PRACTICAR NUESTRO PODER DE SABOREAR, PERO ESTA VEZ ELEGIMOS PARA ELLO UNOS "FRESQUITOS".

ASÍ QUE PUDIMOS DISFRUTAR DE UNA BUENA MEZCLA DE SABOR Y FRESCOR INDESCRIPTIBLE.

BUENO..... INDESCRIPTIBLE NO, PORQUE PONIENDO EN PRÁCTICA LA ATENCIÓN PLENA ES MUY DIFÍCIL QUE SE TE ESCAPE ALGÚN DETALLITO.

RAMA RAMA

 HOY HEMOS PRACTICADO NUESTRA POSTURA DE MENTE ATENTA CON UN MANTRA MUY ESPECIAL PARA NOSOTRAS Y QUE ESTÁ MUY RELACIONADO CON LA BONDAD.

PRACTICANDO EL PODER DE SABOREAR

 HOY HEMOS PRACTICADO EL PODER DE SABOREAR EN NUESTRO RATITO MINDFULNESS.

HOY HEMOS ELEGIDO HACERLO CON UN LACASITO

- PRIMERO NOS LO HEMOS COMIDO COMO HACEMOS SIEMPRE, AUNQUE ALGUNAS DE NOSOTRAS NO LO HABÍAMOS PROBADO NUNCA. Y...... POR SUPUESTO, NOS HA ENCANTADO.

- PERO DESPUÉS HEMOS PUESTO EN PRÁCTICA LA ATENCIÓN PLENA. HEMOS CERRADO LOS OJOS Y HEMOS PRESTADO MUCHA ATENCIÓN A NUESTRAS SENSACIONES EN LA BOCA: CAMBIOS DE TEXTURA, RECORRIDO, SABOR,... 

EL PASO DEL TIEMPO NOS AFECTA A TODOS

HOY HEMOS LEÍDO UN CUENTO SUPER CHULO QUE NOS HA ENSEÑADO LAS "66 COSAS QUE SÓLO PUEDEN HACER LOS ABUELOS Y LAS ABUELAS".

Y ES QUE....... COMO HEMOS PODIDO COMPROBAR ESTOS DÍAS......

"EL PASO DEL TIEMPO NOS AFECTA A TODOS....."

Y SI NO OS LO CREÉIS, SOLO TENÉIS QUE MIRAROS CON LA LENTE DE SNAPCHAT LLAMADA "TIME MACHINE".

NOSOTRAS HEMOS ALUCINADO JAJAJAJA

SOMOS COMPASIVAS!!

HOY AL LLEGAR A CLASE NOS HEMOS ENCONTRADO UN BASTÓN EN LA ASAMBLEA.

Y JUSTO DESPUÉS, UNA ABUELITA MUY PARECIDA A LA SEÑO SANDRA HA VENIDO A VISITARNOS.

LA POBRE ESTABA SUPER TRISTE, NOS HA CONTADO QUE NO TENÍA GANAS DE NADA, QUE NO PODÍA HACER NADA....... MENOS MAL QUE HEMOS SIDO COMPASIVAS CON ELLA Y LE HEMOS ANIMADO, LE HEMOS AYUDADO Y HEMOS CONSEGUIDO QUE SE FUERA SUPER FELIZ.

PERO AHORA NOS TOCABA  A NOSOTRAS. UNAS ABUELITAS ERAN AUTOCOMPASIVAS Y ESTABAN SUPERANIMADAS. PERO OTRAS EN CAMBIO, ESTABAN SUPER TRISTES Y SE DECÍAN COSAS QUE LAS PONÍAN MÁS TRISTES TODAVÍA.

ASÍ QUE EN ESOS CASOS, NOSOTRAS PONÍAMOS EN PRÁCTICA NUESTRA COMPASIÓN Y CONSEGUÍAMOS AYUDARLES.

EL PODER RELAJANTE DE LA LUZ

 HOY HEMOS DISFRUTADO DE UNA PRECIOSA RELAJACIÓN GRACIAS A UN REGALITO QUE NOS HA HECHO SABI Y QUE NOS HA ENCANTADO.

MIRAD Y PODRÉIS COMPROBAR EL PODER RELAJANTE DE LA LUZ.

CONTADORES DE ESTRELLAS

 

HOY HEMOSRECORDADO A NUESTRO AMIGO EL PRINCIPITO Y AL CONTADOR DE ESTRELLAS QUE CONOCIÓ.

TANTO APRENDIMOS CON ELLOS EN SU DÍA, QUE HOY SOMOS UNAS EXPERTAS ORGANIZANDO EL HOTEL DE LAS ESTRELLAS.

¿QUIERES JUGAR CONMIGO?

ESCUCHANDO LAS OLAS DEL MAR

HOY EN NUESTRO RATITO DE MINDFULNESS HEMOS PRACTICADO EL PODER DE REPIRAR CUANDO NOS DAMOS CUENTA QUE EL LOBO SE QUIERE APODERAR DE NUESETRO CORAZÓN.

Y DESPUÉS DE ESCUCHAR LA CANCIÓN DE LAS OLAS DEL MAR, SABI NOS HA SORPRENDIDO CON UNA CARACOLA.

Y POR SUPUESTO, HEMOS ESCUCHADO LAS OLAS DEL MAR.

 NOS HA ENCANTADO, ASÍ QUE LA HEMOS LLEVADO A NUESTRO RINCÓN DE LA CALMA PARA CUANDO NOTEMOS AL LOBO RONDANDO NUESTRO CORAZÓN, QUE NOS AYUDE A RESPIRAR COMO LAS OLAS DEL MAR.

MENUDA EXPERIENCIA

 HOY HEMOS VIVIDO UNA EXPERIENCIA ALUCINANTE.

EN NUESTRO RATITO DE MINDFULNESS NOS HEMOS JUNTADO TODOS EN " LOS MUNDOS DE SABI" Y HEMOS DISFRUTADO DEL MOMENTO PRESENTE MÁS QUE NUNCA.

INTRODUCIÉNDONOS EN LA COMPASIÓN

HOY AL LLEGAR A 

CLASE NOS HEMOS ENCONTRADO CON UNA HISTORIA MUY CURIOSA.

AL PRINCIPIO NADIE APOSTABA POR ELLOS, PERO LUEGO SE DIERON CUENTA DE QUE NUESTROS ABUELOS Y ABUELAS, TIENEN MUCHO QUE ENSEÑAR.

OM AH UM

 HOY HEMOS PRACTICADO UNO DE NUESTROS MANTRAS FAVORITOS Y COMO NO, HEMOS CONSEGUIDO QUE NUESTRO CORAZÓN Y NUESTRO PENSAMIENTO SE DEN LA MANITA

RINCÓN DE LA CALMA EN CASA

GRACIAS A TODAS ESAS FAMILIAS QUE LLEVAN UN TROCITO DE LOS MUNDOS DE SABI A SUS CASAS.

ME ENCANTA VER QUE LAS PEQUEÑAS Y VOSOTROS, SUS REFERENTES, DAIS CONTINUIDAD A LO CONSEGUIDO EN CLASE.

ENHORABUENA!!!

OS DEJO UNA PEQUEÑA MUESTRA DE VUESTROS RINCONCITOS DE LA CALMA.

RINCÓN DE LA SEÑO SANDRA

RINCÓN DE LETICIA